今なら、薬膳をやさしく始められる
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今日からあなたも
「自然に整う暮らし」を。
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こんなお悩みはありませんか？
- 食生活に気を付けたいけど、
時間ないし私には無理かも… - 薬膳ってなんだか難しそう…
- 最近、なんとなく体が重だるい
- 季節の変わり目になると
体調を崩しやすい - 何から手を付ければいいか分からない
実は私も、子育てや仕事に追われる毎日で、
「薬膳＝手間がかかる特別な料理」だと
思っていました。
でも、
薬膳は特別なものではありません
毎日のごはんに「季節に合ったの食材」や「体を整える食材」をちょっと意識するだけで、あなたの暮らしは、もっと軽やかに変わっていきます。
大切なのは｢知ること｣と｢実践すること｣!
今回のプレゼントは、
その一歩をそっと後押しする内容です♪
＼今だけ！／
3大プレゼント紹介
1年まるごと！
季節の薬膳レシピBOOK
～忙しいママでも３分で献立が決まる24品～
春夏秋冬、季節に合わせた薬膳の考え方とレシピをぎゅっと詰めました。
収録内容（一部）
- 薬膳ってなに？
- 用語解説
- １２か月ごとの過ごし方
- １２か月の食材１０選
- １２か月のレシピ集
全４３ページ（PDF）
２４種類のレシピ搭載
我が家の
手作り調味料レシピBOOK
～化学調味料ゼロでおいしさアップ＆家族の健康を守る6種類の自然派調味料～
シンプルレシピに欠かせない調味料を厳選♪
収録内容（一部）
- 基本の発酵調味料の作り方
- 塩麹、醤油麹、甘酒
- 四季に合わせたコンソメ麹
- 手作り豆乳マヨネーズ
全９ページ（PDF)
６種類＋アレンジ４種のレシピ搭載
薬膳をおうちで実践するための
5STEP【メール講座】
薬膳初心者さん向け！
5つのステップでやさしく解説し、今日からできるおうち薬膳の始め方をお届けします。
「できるかも！」を実感できる無料メール講座♪
＋α
季節に寄り添う薬膳おたより
メール講座が終わったあとも、季節の移り変わりとともに、薬膳のヒントをお届けしていきます。
忙しい毎日のなかでも、ふと立ち止まって自分や家族を整えるきっかけに。
暮らしにそっと寄り添う薬膳メールを、ぜひ楽しみにしていてくださいね♪
よくあるご質問
- 途中で「薬膳おたより」の解約をすることはできますか？
-
いつでも解約OKです。
- 忙しくても「薬膳おたより」を読むことはできますか？
-
1通3分ほどで読める内容です。スキマ時間で大丈夫！
- プレゼントはいつ届きますか？
-
登録後すぐに自動でメールにてお届けします。5分経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。
- 特典だけ受け取って、あとで解除してもいいですか？
-
はい、特典だけ受け取っていただいてもOKです。解除もいつでも可能です。
- 特典はスマホでも見られますか？
-
はい。すべてPDF形式でお届けしますので、スマホ・タブレット・パソコンのどれからでもご覧いただけます。
毎日のごはんで、季節に寄り添う
「おうち薬膳」を始めませんか？
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