こんにちは✨
【愛知県西尾市（西三河）またはオンライン】
３０歳から始める薬膳教室
健康ごはんとおやつの料理教室
菜美～saimi green kitchen～のサキです♪
リクエストをいただきまして、
はじめての薬膳体験＆ランチレッスン講座を開催することになりました♪
レッスンの内容をご案内させていただきます♪
目次
講座の内容
「薬膳」という言葉は聞いたことがあるけど、
いまいち分からない…そんな方に向けた講座です♪
この講座では
- 薬膳の基本的な考え方を学べる
- 身近な食材で実践できる薬膳を知れる
- 美味しい薬膳ランチを通じて、薬膳を体験できる
こんな方におすすめ
- 薬膳に興味はあるけど、よく分からない
- 健康的な食事を始めたいと思っている
- 美味しく楽しみながら健康になりたい
- 日々の食事に活かせる知恵が欲しい
一見難しいと感じる薬膳ですが、初心者でもわかりやすくお話させていただきます♪
講座の内容
ランチレッスンメニュー
（過去の実施例）
- 夏野菜のココナッツミルクカレー
- きゅうりの漬物
- プチトマトと大豆の塩麹漬け
講座の時期やリクエストにより、内容を都度変更させていただいております^^
日時・料金等
| 日時 | 現在、リクエスト開催とさせていただいております （お気軽にご要望ください♪） |
| 所要時間 | ZOOM：1時間～1時間半程度 対面：1時間半～2時間程度 |
| 定員 | 2名 |
| レッスン 料金 （税込） | ZOOM：3,800円 対面：4,800円 |
| 支払い方法 | 銀行振込またはPayPal 対面のみ現金支払い可 |
| 場所 | オンライン(zoom) または 対面(愛知県西尾市名鉄西尾駅すぐ) ★自宅駐車場があるので車OK |
| お申込みの流れ | 公式LINE・Instagramより DMまたは 申し込みフォームより お申込みお願いします |
注意
※レッスン時間は進み具合によって前後する可能性があるので余裕をもってご予約ください
お申込み方法
公式LINE・InstagramよりDMまたは
下記の申し込みフォームよりお申込みお願いします
ご質問やご要望がありましたらお気軽にご連絡くださいませ♪
