植物生まれの薬膳×米粉パウンドケーキコース（体験案内）

アンチエイジング効果のある食材をふんだんに使ったパウンドケーキ。
また、米粉と芋は胃腸を整えてエネルギーである気をチャージしてくれるので
疲労回復にも効果的です。体を温める食材も入っているので、
寒い時期におすすめの、からだに優しいパウンドケーキです♪

人参と枝豆は「補血（血を補う）」と「健脾（胃腸整える）」の組み合わせ。
貧血対策にもなる人参と枝豆で、女性に不足しやすい血を補いましょう♪
具材を変えればアレンジは無限大。
ぜひいろんな食材でからだにやさしいおやつパウンドを作りましょう♪

バナナと豆腐はからだを冷やす性質を持つ食材なので、暑い夏のクールダウンにぴったり。
また、豆腐には潤いを与える作用、豆腐と米粉は胃腸を整えてくれるので暑さと湿気による胃腸トラブルにも効果的です♪
バナナには、腸を潤す作用があるのでコロコロ便、硬い便の便秘の改善にも◎です♪

秋に弱りやすい肺を潤すトリプルコンビ。
咳や痰、風邪の予防に効果的です♪
また、それぞれの食材には胃腸を整えてくれたり、エネルギーである気を補う働きもあるので疲労にもおすすめ。
そして、潤いを与えてくれる働きによって秋の乾燥対策にもおすすめです。
おいしく整えていきましょう♪