こんにちは✨
【愛知県西尾市（西三河）またはオンライン】
３０歳から始める薬膳教室
健康ごはんとおやつの料理教室
菜美～saimi green kitchen～のサキです♪
薬膳は、季節や体調などを考慮して
「目的に合った食材を選んで」
不調を改善して健康になっていく食事法です
薬膳を始める第一歩を踏み出してみませんか？
こんな方にオススメ★
- 毎年花粉症に悩んでいる
- 花粉症を改善したい
- 自然の力で健康になる方法を知りたい
- 米粉パンや薬膳を食べてみたい・作ってみたい
今回のテーマは「花粉症」
春になると、花粉症に悩む方も多いのではないでしょうか？
毎年、花粉症の症状に悩む方は必見の講座です！
美味しい米粉パンを作れるだけでなく、
薬膳的に見た、花粉症の原因と対策、
症状別のおすすめ食材を学べます♪
また、作るパンは
りんごと甘酒の米粉パン
実は、この食材にも花粉症対策の秘密が隠されていますよ
目次
講座の内容
- りんごと甘酒の米粉パンレッスン
- 米粉パンのプチ基礎知識講座
- 薬膳プチ知識＆花粉症の原因と
症状別対策講座
米粉パン教室の先生がしっかりと教えてくれます♪
うれしいポイント
- 砂糖不使用（甘味は甘酒のみ）
- ベーキングパウダー不使用
- 米粉は指定米粉じゃなくてOK
- 発酵時間と焼時間を使って講座が受けられます
レッスン日時
- 2024年3月1日(金)10:00～
所要時間は2時間を予定しています
レッスン場所
オンライン(zoom)のみ
レッスン料金
＼コラボの特別価格／
¥2,000
決済方法はPayPalまたは振込になります
申し込み方法
2024/1/20より申し込みを開始しました♪
下記のフォームより、申し込みをお願い致します
