株式会社namow様よりお声がけいただき
第1回「My Choice 寺子屋」講座へ登壇させていただきました♪
ママの居場所作りという素敵なコンセプトの
イベントに参加させていただく貴重な経験となりました^^
全45名の方に参加していただき、
「おかわり！」の声が絶えない楽しい講座となりました♪
私もとっても楽しかったです♪
こちらのページでは、本日の講座を受講いただくことができます♪
受講内容
- 薬膳とは？基本や考え方
- 秋の潤いお団子づくり
無料で薬膳に触れてみませんか？
講座資料（PDF)
- 薬膳ってなに？
- 薬膳の考え方
- 食材選びの方法
- 簡単寒熱セルフチェック
- 秋の薬膳おやつ
～潤いチャージのお豆腐お団子～
講座資料ダウンロード
お団子は材料2つで出来るのでとっても簡単。
ゴムベラがなくても、手でぐちゃぐちゃと混ぜて丸めるだけでも
上手に作れますよ♪
もっちもちでおいしいです^^
毎週月・水・金に、薬膳のミニ知識などなどをstand.fmで配信中♪
毎日の家事や散歩などの隙間時間にぜひ耳からインプットしてくださいね
