知識ゼロから！薬膳Life実践サポート（オンライン）
薬膳生活に本当に必要な部分をわかりやすくピックアップし、短時間で実践できるようになる講座です
。「もっと早く、簡単に薬膳生活を始められたら良かったのに」という過去の私が欲しかったものを詰め込みました♪
＊オンラインで6回のレッスンと特典付き。12ヶ月間のサポート込みです♪
はじめての薬膳＆ランチ講座
「薬膳」という言葉は聞いたことがあるけど、
いまいち分からない…そんな方に向けた講座です♪
- 薬膳の基本的な考え方を学べる
- 身近な食材で実践できる薬膳を知れる
- 美味しい薬膳ランチを通じて、薬膳を体験できる
講座と薬膳ランチを一緒に作っていきます。
風邪をひかない身体のつくりかた講座
グルテンフリー、ルゥ不使用のてづくりシチュー講座です。
薬膳の知識ゼロでも大丈夫です◎
・風邪や感染症にかかりたくない
・風邪をひきやすい
・食材のチカラで健康になりたい
そんな方におすすめです♪